Mefedron, znany również jako „mefa”, to substancja psychoaktywna o silnym działaniu stymulującym i euforyzującym. Jego odstawienie może prowadzić do szeregu objawów zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Proces detoksykacji jest wymagający i często wymaga wsparcia specjalistycznego. Jakie są jego etapy i jak można sobie pomóc w trakcie tego procesu?
Objawy odstawienia mefedronu
Objawy psychiczne
- Depresja
- Silne zmęczenie
- Anhedonia (brak odczuwania przyjemności)
- Lęk i drażliwość
- Zaburzenia snu (bezsenność lub nadmierna senność)
- Głód narkotykowy (silna chęć zażycia)
Objawy fizyczne
- Bóle mięśni i głowy
- Drżenie rąk
- Potliwość
- Zaburzenia apetytu
Etapy detoksykacji od mefedronu
Pierwsze 24-48 godzin
Najbardziej intensywne objawy odstawienia. Może wystąpić silny głód narkotykowy oraz skrajne zmęczenie. Organizm zaczyna dostosowywać się do braku substancji, co może prowadzić do skoków nastroju i problemów ze snem.
Kolejne dni (3-7 dni)
W tym okresie nasilają się objawy psychiczne, takie jak drażliwość, depresja oraz zaburzenia snu. Osoba może odczuwać brak energii, problemy z koncentracją oraz trudności w codziennym funkcjonowaniu.
Długoterminowy powrót do równowagi (kilka tygodni do miesięcy)
Stopniowo następuje stabilizacja nastroju i powrót funkcji poznawczych. Jednak w niektórych przypadkach mogą utrzymywać się epizody anhedonii oraz okresowe obniżenie nastroju.
Wsparcie w detoksykacji
Wsparcie medyczne
- Konsultacja z lekarzem specjalistą od uzależnień
- W niektórych przypadkach stosuje się leki łagodzące objawy odstawienia (np. przeciwlękowe lub nasenne)
- Monitorowanie stanu zdrowia w warunkach ambulatoryjnych lub szpitalnych
Psychoterapia
- Terapia grupowa i indywidualna wspierająca proces wychodzenia z uzależnienia
- Grupy wsparcia, takie jak Anonimowi Narkomani
- Praca nad mechanizmami radzenia sobie ze stresem i emocjami bez używek
Utrzymanie zdrowego stylu życia
- Regularna aktywność fizyczna wspierająca regenerację organizmu
- Zdrowa, zbilansowana dieta dostarczająca niezbędnych składników odżywczych
- Higiena snu – unikanie używek, ustalony rytm dnia i nocy
Podsumowanie
Detoksykacja od mefedronu to proces, który wymaga nie tylko silnej woli, ale także odpowiedniego wsparcia ze strony specjalistów i bliskich. Odpowiednia strategia leczenia narkomanii, łącząca wsparcie medyczne, psychoterapeutyczne oraz zdrowy styl życia, może znacząco zwiększyć szanse na skuteczne wyjście z uzależnienia i odzyskanie kontroli nad swoim życiem.
