Leczenie uzależnienia od telefonu, komputera i internetu Legnica

Czy ekran pochłonął Twoje życie?
Jeśli telefon, komputer lub Internet kontrolują Twój czas, relacje i samopoczucie, to znak, że potrzebujesz pomocy.
Daj sobie szansę na zmianę. Wypełnij formularz lub zadzwoń.

Uzależnienie od technologii staje się coraz bardziej powszechne, dotykając osoby w różnym wieku, również w Legnicy. W Ślężańskim Centrum Terapii zapewniamy profesjonalną pomoc w walce z uzależnieniem od telefonu, komputera i Internetu. Nasz zespół specjalistów – psychologów, psychoterapeutów oraz ekspertów medycznych – pomaga pacjentom odzyskać równowagę pomiędzy życiem w świecie cyfrowym a realnym światem. Z nami nauczysz się zdrowo korzystać z technologii.

Oferujemy transport osób do naszego ośrodka w Jordanowie Śląskim z terenu całego kraju - zadzwoń!

Leczenie uzależnienia od technologii 80 km od Legnicy

Leczenie uzależnienia od technologii to proces, który obejmuje pracę nad zmianą szkodliwych wzorców zachowania i myślenia związanych z używaniem urządzeń cyfrowych. Celem terapii jest odbudowanie zdrowego podejścia do technologii, tak aby stała się narzędziem wspierającym codzienne życie, a nie sposobem na ucieczkę od problemów. W terapii stosujemy techniki relaksacyjne, które pomagają redukować impuls sięgania po telefon czy komputer. Pacjenci uczą się radzić sobie z napięciem i stresem w sposób, który nie wymaga ucieczki w świat wirtualny.

Transport z Legnicy

Ośrodek w Jordanowie Śląskim jest łatwo dostępny dla pacjentów z całego kraju, w tym z Legnicy. Oferujemy transport do naszego Centrum – wystarczy, że zadzwonisz!

Objawy uzależnienia od telefonu, komputera i Internetu. Jak rozpoznać sygnały ostrzegawcze?

Rozpoznanie uzależnienia od technologii to pierwszy krok do odzyskania kontroli nad swoim życiem. Objawy, które mogą świadczyć o problemie, to:

nadmierne spędzanie czasu na telefonie, komputerze lub w Internecie kosztem innych zajęć;
trudności w ograniczeniu czasu spędzanego online, mimo prób;
zaniedbywanie obowiązków zawodowych, rodzinnych czy społecznych na rzecz korzystania z technologii;
odczuwanie niepokoju, gdy nie masz dostępu do urządzeń;
sięganie po technologię jako sposób radzenia sobie ze stresem czy emocjami.

Jeśli zauważasz te symptomy u siebie lub u bliskiej osoby, profesjonalna pomoc może okazać się kluczowa.

Decyzja o podjęciu terapii. Kiedy należy poszukać profesjonalnego wsparcia?

Profesjonalna pomoc staje się konieczna, gdy zauważysz, że korzystanie z technologii negatywnie wpływa na Twoje życie. Objawy, które wskazują na potrzebę terapii, obejmują:

zaniedbywanie obowiązków rodzinnych lub zawodowych przez nadmierne korzystanie z urządzeń cyfrowych;
uczucie niepokoju bez dostępu do technologii;
problemy zdrowotne, takie jak bezsenność, bóle głowy czy pogorszenie wzroku;
trudności w ograniczeniu czasu spędzanego online;
pogorszenie relacji towarzyskich i emocjonalnych.

Im szybciej rozpoczniesz leczenie, tym większe szanse na skuteczne pokonanie uzależnienia i przywrócenie zdrowej równowagi w życiu.

Oferujemy transport osób do naszego ośrodka w Jordanowie Śląskim z terenu całego kraju - zadzwoń!

Leczenie uzależnienia od technologii w naszym ośrodku. Jak wygląda program terapii i co oferujemy?

W Ślężańskim Centrum Terapii oferujemy dostosowany program leczenia uzależnienia od technologii, pomagając pacjentom w nauce zdrowych nawyków korzystania z urządzeń cyfrowych. Dzięki naszemu wsparciu odzyskasz kontrolę nad swoim życiem i zbudujesz zdrową równowagę pomiędzy technologią a życiem codziennym. Jeśli Ty lub bliska Ci osoba potrzebujecie pomocy w walce z uzależnieniem od telefonu, komputera czy Internetu, skontaktuj się z nami! Otrzymasz pełne wsparcie na każdym etapie wychodzenia z nałogu.

Ośrodek leczenia uzależnień dla mieszkańców Legnicy

Ślężańskie Centrum Terapii oferuje holistyczną pomoc w leczeniu alkoholizmu, narkomanii, lekomanii oraz innych uzależnień np. od hazardu lub komputera/Internetu. Zapewniamy kompleksową pomoc, która obejmuje: detoks, terapię grupową, terapię indywidualną, zajęcia wspomagające i wsparcie na każdym etapie leczenia. Do naszego ośrodka nie jest wymagane skierowanie, a pacjenci podejmują terapię w trybie stacjonarnym lub ambulatoryjnym (kontynuacja leczenia, DDA, terapia dla współuzależnionych). Zapewniamy zakwaterowanie w komfortowych pokojach, wyżywienie dostosowane do indywidualnych potrzeb, bogatą ofertę zajęć, strefę wellness oraz przede wszystkim atmosferę pełną akceptacji i zrozumienia. Ułatwia to znaczenie proces leczenia uzależnień, umożliwiając pracę nad problemami, wyciszenie i zdobycie narzędzi oraz technik niezbędnych do radzenia sobie po opuszczeniu ośrodka.

Oferujemy transport osób do naszego ośrodka w Jordanowie Śląskim z terenu całego kraju – zadzwoń!

Terapie przeprowadzane są w Ślężańskim Centrum Terapii w górach w komfortowym ośrodku leczenia uzależnień w Jordanowie Śląskim.

Oferujemy dojazd z miejscowości w całej Polsce, w tym z Legnicy, do naszego ośrodka w Jordanowie Śląskim, abyś mógł skorzystać z kompleksowej pomocy w leczeniu uzależnień.

Zapisz się lub swojego bliskiego do prywatnego ośrodka terapii uzależnień!

Oferujemy transport osób do naszego ośrodka w Jordanowie Śląskim z terenu całego kraju.

Odtwórz wideo

Oferujemy przejazd z całego terenu kraju i miejscowości m.in.: